为了给宝宝准备辅食，宝妈可算是使出了浑身解数。

不仅要花大价钱挑选宝宝专用食材，还要变身米其林餐厅大厨，隔三差五地换新花样。

可没想到，无论是山药南瓜泥，还是西蓝花菜汁，宝宝全都不！赏！脸！

空有一身厨艺的宝妈无从发挥，甘拜下风。

今天小元就和宝妈一起来制定“辅食作战计划”，“饭渣宝宝”看招啦！

切勿急功近利，犯下大忌

有没有宝妈遇到过这样的情况？

宝宝刚吃辅食米粉的时候还很顺利，可到了后期为宝宝添加面条或粥的时候，宝宝却不爱吃了。

有的宝妈认为，这是由于宝宝爱吃米粉里的甜味，

所以会心急地在辅食中添加糖、奶酪等来“迎合”宝宝口味。

宝妈这样做看似是为了引导宝宝吃辅食，实际上是在助长宝宝形成对甜味和奶香味的依赖，

久而久之，宝宝辅食吃得也就越来越少了。

出现这样的情况，很多宝妈可能还不会在意，认为多喝奶少吃辅食也没什么大问题。

其实随着宝宝的长大，母乳或配方奶粉已经无法完全满足宝宝的生长所需了，

如果宝宝不吃辅食，很有可能会出现发育迟缓的问题。

因此宝妈一定要耐心地引导宝宝吃辅食，千万不要为走捷径，一味“迎合”宝宝哦~

耐心找准对策，逆转大局

即使宝宝吃辅食这条路千难万难，宝妈也不要气馁，找准对策还是可以扭转大局的！

那我们到底该如何科学地为宝宝添加辅食呢？以下小技巧宝妈可要记好啦！

从单一到多样：在宝宝食用米粉两周后，如果宝宝适应得好，

就可以开始添加菜泥、果泥及肉泥等食材了。

但宝妈需要注意，每次辅食中只能新增一种食材，宝宝没有不良反应后才能继续添加下一种食材哦~

由稀到稠：由于宝宝吞咽及消化功能还没有发育完全，

因此宝妈需要尽可能把辅食冲调得偏稀软一些，慢慢再过渡到糊状，逐渐加稠。

由细到粗：添加辅食初期，由于宝宝乳牙处于刚刚萌出的阶段，还无法咀嚼食物，

因此需要以泥糊状的细食为主。等宝宝接受后，可逐步过渡到相对大块的食物，

后期甚至可以让孩子啃玉米棒、馒头、面包等，这样能进一步锻炼宝宝的咀嚼能力。

科学喂养才是硬道理！

宝妈还有哪些辅食喂养的小心得

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